2011年10月14日星期五

低卡,营养の料理

添加图片说明
不知道为什么,这几天老是盯着人家的博客逛,尤其是有关系到料理的更是看了一篇又一篇,想着大家都好有厨艺天分,不管是烘焙,烧烤,家常小菜,都好有一手。想着自己身为女人竟然一无是处真是惭愧...。为了提升自己的生活,在这里我开始了我的生活琐事记录,厨房生活也好,家庭琐事也好.....也当做一份记录,一份记忆呗!

想说,自己目前进行着减肥任务,饮食方面当然以清淡为主,一个人又能做些什么料理呢!简单来说就是一锅熟,想吃什么就把材料全部放进锅里煮,哪管的着是什么名堂食谱,只要熟了放得进口又低卡就行。呵呵!....

照片上是我的午餐,把自己喜欢的材料都水煮烫熟,好了之后加些调味搞定...,看起来是不很像懒人下厨叻!

没有评论:

发表评论